健康功效
绿豆芽：利水、清热、消暑
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 绿豆芽400g相克食物 | 葱一段相克食物 |
| 大蒜3瓣相克食物 | 姜一片相克食物 |
| 油适量 | 十三香适量 |
| 盐适量 | 味精少量相克食物 |
| 白醋半勺相克食物 | |
清炒绿豆芽的做法
1.绿豆芽淘洗之后控水备用
2.蒜姜切末，葱斜刀切段
3.炒锅放油，油热先放入葱姜蒜炒香
4.放入豆芽，加入十三香翻炒
5.豆芽稍稍炒软时，放入白醋，盐翻炒一分钟即可
6.出锅前放入味精调味
清炒绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 02:19:48 阅读：2400
来源：本站原创 作者：熊乃瑾 上一篇：鱿鱼炒饭的做法和食材
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