食材用料
| 猪手适量相克食物 | 瑶柱，玉米，黄豆，适量 |
| 姜片，盐适量 | |
瑶柱粟米炖猪手的做法
1.准备好所用的材料。
2.猪手用开水灼水去腥。还有拔干净猪毛。
3.清洗好材料。
4.把材料放入炖盅加入适量清水。调好盐。
5.放入炖锅。炖2小时。
6.时间到，打开，汤味十足！
瑶柱粟米炖猪手的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:41:22 阅读：8197
来源：本站原创 作者：周传雄 上一篇：鳕鱼炖茄子的做法和食
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