健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
黄豆:导滞、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
猪蹄一个相克食物 | 黄豆一把相克食物 |
葱一根相克食物 | 姜5片相克食物 |
大料两个 | 花椒少许 |
桂皮少许 | 盐少许 |
黄豆猪蹄汤的做法
1.黄豆提前一晚泡水
2.猪蹄儿用清水洗净
3.加入炖料 文火50分钟
4.猪蹄八分熟 捞出炖料
5.下入泡好的黄豆 继续半个小时
6.只加入少量的盐,就已经很好喝了
猪蹄:补气、补血、润肤
黄豆:导滞、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
猪蹄一个相克食物 | 黄豆一把相克食物 |
葱一根相克食物 | 姜5片相克食物 |
大料两个 | 花椒少许 |
桂皮少许 | 盐少许 |
1.黄豆提前一晚泡水
2.猪蹄儿用清水洗净
3.加入炖料 文火50分钟
4.猪蹄八分熟 捞出炖料
5.下入泡好的黄豆 继续半个小时
6.只加入少量的盐,就已经很好喝了
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