健康功效
武昌鱼:消食积、健脾、益胃
食材用料
武昌鱼一条相克食物 | 葱姜适量 |
胡萝卜少许(装饰用)相克食物 | 黄瓜少许(装饰用)相克食物 |
料酒少许 | 蒸鱼豉油适量 |
油适量 | 小米红椒两根(装饰用) |
清蒸孔雀开屏鱼的做法
1.武昌鱼去内脏,去鳞清洗干净
2.沿着背脊下刀,切成均匀的小段,注意肚子不要切断
3.切好的鱼摆出孔雀开屏的造型,
4.摆好造型后,倒入料酒,铺上一层葱姜丝
5.开水上锅,鱼肉很容易熟,大火蒸六分钟,关火焖两分钟就好了
6.蒸好的鱼去掉鱼身上的葱姜,倒入蒸鱼豉油,锅内倒入适量食用油烧热淋在鱼身上,香味四溢,为了美观,装饰一下更漂亮