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鲜肉汤圆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:10:04  阅读:3366 来源:本站原创 作者:刘力扬

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

糯米粉适量 新鲜猪肉少许
料酒少许少许
味精少许相克食物 生抽少许
老抽少许少许相克食物
蛋液少许 葱花

鲜肉汤圆的做法

  • 1.鲜肉汤圆

  • 2.调制肉馅:
    剁好的猪肉里加入少许盐 味精 料酒 糖 老抽 生抽 蛋液 葱花
    顺一个方向搅拌均匀。多搅拌一下。一直搅拌到上劲为主

  • 3.水磨糯米粉

  • 4.加入适量的开水搅拌均匀

  • 5.和成面团

  • 6.分成25克一个的小剂子

  • 7.把一个小剂子用手整成碗状

  • 8.加入调制好的肉馅

  • 9.用手轻轻的把剂子的口粘合到一起
    慢慢的搓圆 不要有漏洞的地方

  • 10.水烧开了把做好的汤圆放入锅中。煮开后转小火煮5分钟
    汤圆飘起来后加入适量的冷水继续煮开 一直煮到汤圆全部浮出水面 就好了

  • 11.煮汤圆的时候调汤料
    咸口汤料:
    加入适量盐 味精 小虾米 紫菜 猪油 少许胡椒粉 蒜叶 用开水冲好

  • 12.煮好的汤圆捞起放入汤料碗里

  • 13.美味可口的鲜肉汤圆成功了!

  • 14.美味不可阻挡!

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