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蘑菇饼干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 18:16:31  阅读:8154 来源:本站原创 作者:卢广仲

健康功效

可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉220克 橄榄油70ml
80克相克食物可可粉20克
鸡蛋一个相克食物 硅油纸一张

蘑菇饼干的做法

  • 1.准备好各种材料

  • 2.将糖放在油中打散加糖,将打好的鸡蛋液分成两份。

  • 3.一份筛入100克面粉和20g可可粉,1/4泡打粉,拌匀成团,一份筛入120克面粉1/4泡打粉,拌匀成团。 只要让面粉成团就行了,不用过分的揉,松驰十分钟左右。

  • 4.揪一小块黑面团,做成蘑菇顶的样子,揪一块白面团,揉成长条状,放在蘑菇顶的下面,再揪三个小面团,按扁放在蘑菇顶上,当小花点。

  • 5..将所有的小蘑菇全部做好,放在烤箱上油纸上,180度预热烤箱,15分钟即熟。

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