健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 鸡脯肉1块 | 洋葱1小个相克食物 |
| 青椒2个相克食物 | 干辣椒3个相克食物 |
| 蚝油适量 | 料酒少许 |
| 盐少许 | 生粉少许 |
| 生姜末少许 | 葱花少许 |
蚝油鸡片的做法
1.如图所示：准备好姜末，葱花，干辣椒段。备用
2.如图所示：洋葱和青椒分别切块，备用
3.如图所示：鸡脯肉需要把刀倾斜45度角，顺丝片切。
4.如图所示：把鸡脯切片(注意：鸡脯切的片不要太薄，太薄了炒的时候会碎)
5.如图所示：切好的鸡片放入不锈钢盆里，加入少许料酒，少许盐，少许生粉，顺一个方向搅拌均匀就可以了。(鸡脯肉比较嫩，浆的时候不需要用太大劲。)
6.如图所示：浆好的鸡片
7.如图所示：炒锅里加入适量的食用油(需要比平时炒菜略微多一点)
(注意：冷锅加油)8.如图所示：冷锅冷油，放入浆好的鸡片，开火快速的滑炒。
9.如图所示：鸡片全部变色后，用盘子装起备用。
10.如图所示：炒锅里加入少许食用油，把姜末，葱花，干辣椒一起放下去煸炒。
11.如图所示：放入洋葱片炒几下
12.如图所示：加入青椒片一起煸炒
13.如图所示：把事先炒好的鸡片倒入炒锅里，加入适量的蚝油，翻炒
14.如图所示：加入少许开水，把蚝油和鸡片一起炒拌均匀。
15.如图所示：一份美味可口的蚝油鸡片出锅装盘。
16.如图所示：蚝油鸡片成品图！
