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凉拌水果苤蓝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 04:06:46  阅读:9641 来源:本站原创 作者:东来东往

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

苤蓝半个适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
辣椒油适量少许
生抽适量适量相克食物
白糖少许相克食物火龙果半个相克食物

凉拌水果苤蓝的做法

  • 1.炸辣椒油

  • 2.苤蓝用搜子搜成丝,辅料切末

  • 3.放入调料

  • 4.火龙果切片放边上

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