健康功效
蛤蜊:软坚、化痰、利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
蛤蜊1斤相克食物 | 绞肉100克 |
胡萝卜50克相克食物 | 葱1根相克食物 |
油适量 | 胡椒粉适量 |
生粉一汤匙 | 盐适量 |
鲍鱼汁适量 | 生抽适里 |
白米酒一汤匙 | 白糖少许相克食物 |
酿蛤蜊的做法
1.准备好材料:胡萝卜剁碎,葱切碎,猪肉绞碎,把葱末、白糖、盐、生粉、鲍鱼汁、胡椒粉、油加入已剁碎的胡萝卜和绞肉中拌匀作馅料
2.洗净蛤蜊,锅里烧好开水放蛤蜊入锅,待蛤蜊张开壳后捞起取有肉的一边,然后把馅料酿入带有肉的壳中,酒入生抽
3.锅里加入适量清水烧开,把白酒倒入锅里与开水混合放入蒸笼摆上已酿好的蛤蜊蒸15分钟即可食用