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可可戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 21:58:47  阅读:6461 来源:本站原创 作者:黄觉

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

鸡蛋5个相克食物 清水40g
玉米油35g 低筋粉75g
可可粉10g 细砂糖65g
柠檬汁几滴

可可戚风蛋糕的做法

  • 1.准备所需材料

  • 2.找两个干净的盆子,要求无水无油,蛋黄与蛋清分离,注意不要让蛋黄混到蛋清盆里

  • 3.蛋黄打散,依次加入玉米油和清水,用蛋抽快速搅打至水油充分融合

  • 4.低筋粉和可可粉混合后一起过筛

  • 5.过筛后加入蛋黄盆中,用橡皮刮刀翻拌均匀至没有明显颗粒

  • 6.蛋清盆里滴入几滴柠檬汁

  • 7.分三次加入细砂糖,用电动打蛋器搅打均匀

  • 8.蛋白打发至提起打蛋器,蛋白能拉出一个直立的小尖角且不会往下掉,就不要继续搅打了

  • 9.取三分之一蛋白到可可蛋糊里,进行翻拌

  • 10.再将拌匀的蛋糊倒回蛋白盆中,继续翻拌均匀

  • 11.翻拌好的面糊整体均匀且没有蛋白

  • 12.然后将蛋糕糊倒入圆模中,震出大气泡,并用牙签在面糊表面画几圈使之更平整

  • 13.烤箱预热,150°放入烤箱下层上下火烘烤50分钟左右

  • 14.出炉后举起模具摔几下,震出蛋糕体内的热气,然后迅速倒扣

  • 15.放凉后脱模

  • 16.切开的样子

  • 17.换个角度来一张

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