健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 虾皮一小把相克食物 |
| 盐少许 | 凉拌酱油少许 |
| 香醋少许相克食物 | 香油几滴 |
| 葱叶1根 | |
虾皮蒸水蛋的做法
1.备好食材。
2.鸡蛋打入碗内加盐，再加入1.5倍的水搅拌均匀。
3.过筛。
4.虾皮浸五分钟之后捞出沥干水，放入蛋液，盖上保鲜膜并叉几个小孔。
5.上蒸锅蒸15分钟左右，我是在电饭锅上顺便蒸的。
6.凝固之后就出锅，否则太老了。加上葱花和生抽、香醋、香油。
7.摆拍
虾皮蒸水蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:27:58 阅读：8976
来源：本站原创 作者：洪卓立 上一篇：番茄酱炒饭的做法和食
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