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素炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 19:45:38  阅读:8545 来源:本站原创 作者:邹兆龙

食材用料

黄瓜一根200左右鸡蛋2颗相克食物
胡油或菜籽油100克左招右 葱姜蒜花菽面,盐各40克

素炒黄瓜的做法

  • 1.准备材料

  • 2.把准备好的黄瓜头皮

  • 3.把黄瓜切成薄片,把鸡蛋放入碗中打匀,将葱姜蒜切成小碎块

  • 4.把锅烧热倒入油,先将鸡蛋炒熟,然后放入花椒粉,盐葱姜蒜翻炒,炒出香味把黄瓜片倒入锅中继续翻炒大火1分钟即好。

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