健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香椿:祛风、清热解毒、止血
核桃:平喘、温肺、补肾
食材用料
豆腐200克相克食物 | 香椿100克相克食物 |
核桃3个相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
淀粉150克 | 盐,胡椒粉适量 |
香煎豆腐香椿饼的做法
1.剥好的核桃压碎备用,熟花生也可!
2.豆腐用勺碾碎!
3.香椿切碎备用!
4.全部放在一起放入淀粉,鸡蛋,盐,胡椒粉拌均!
5.在手里团圆!
6.电饼铛预热,抹油放入豆腐饼!
7.煎至两面金黄就可以出锅了!
8.成品图!
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香椿:祛风、清热解毒、止血
核桃:平喘、温肺、补肾
豆腐200克相克食物 | 香椿100克相克食物 |
核桃3个相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
淀粉150克 | 盐,胡椒粉适量 |
1.剥好的核桃压碎备用,熟花生也可!
2.豆腐用勺碾碎!
3.香椿切碎备用!
4.全部放在一起放入淀粉,鸡蛋,盐,胡椒粉拌均!
5.在手里团圆!
6.电饼铛预热,抹油放入豆腐饼!
7.煎至两面金黄就可以出锅了!
8.成品图!
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