健康功效
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
可丽饼皮2片 | 培根5片 |
小热狗2条 | 玉米粒适量 |
凤梨丁适量 | 萝蔓生菜2片 |
起司片2片 | 海苔1/4片相克食物 |
美乃滋适量 | 盐少许 |
胡椒粉少许 |
培根可丽饼手卷的做法
1.培根用平底锅煎酥,切成小块;热狗用水煮过后切小块备用。
2.将美乃滋、盐、胡椒粉混合均匀备用。
3.将生菜、起司片、海苔依序叠在一起,舖在可丽饼上,然后在饼皮2/3处对折,两侧回折交叠,卷成圆锥状,再将培根、热狗块、玉米粒、凤梨丁填入,挤上作法2的美乃滋酱即可。