健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀
食材用料
| 白鲳鱼一条 | 姜适量相克食物 |
| 葱一小段相克食物 | 辣椒两小半相克食物 |
| 料酒少量 | 盐少量 |
| 白醋少量相克食物 | |
清蒸白鲳鱼的做法
1.准备好材料：鱼、葱、姜、辣椒
2.鱼身上划上斜印、切好葱姜
3.把姜丝塞进刀口里
4.鱼肚子里也要放姜
5.盆子里放好料酒把鱼放入撒上盐
6.反正面分别泡10分钟
7.鱼腌好的鱼下锅，放上葱丝、辣椒。开火煮15分钟
8.取出放在盘子里
9.撒上蒸鱼鼓油
10.美味的蒸鱼就好了
清蒸白鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 10:03:56 阅读：9989
来源：本站原创 作者：苏瑾 上一篇：韩寒餐厅鼠患严重 其
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