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耗油萝卜干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 07:53:46  阅读:6983 来源:本站原创 作者:谭杰希

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

萝卜丝(干)生姜适量(可按个人口味)相克食物
大蒜适量(可按个人口味)相克食物 红辣椒适量(可按个人口味)
耗油适量适量
白糖可不放(个人口味)相克食物

耗油萝卜干的做法

  • 1.萝卜丝(晒干水份,8成干,粗点比较脆)

  • 2.红辣椒切碎,大蒜,生姜切片

  • 3.所有材料按个人口味放一起

  • 4.搅拌均匀

  • 5.找个适当的瓶子装起就可以了(放置2——3天,味道更佳)

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