猪肉榛蘑饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪肉榛蘑饺子的做法

• 1.开始炖肉馅，洗臻蘑，

• 2.洗臻蘑

• 3.和饺子馅，放油，盐，酱油，葱花，臻蘑，肉，开始搅拌均匀

• 4.开始和面团，面和硬点好吃，多行一会，面会更筋道

• 5.行面团

• 6.面行好啦，擀饺子皮，先揪剂子。揉长条

• 7.开始擀饺子皮

• 8.开始包饺子。

• 9.包饺子

• 10.开始煮饺子

• 11.饺子熟啦

• 12.吃饺子啦