健康功效
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
黄豆芽少许相克食物 | 粉丝少许相克食物 |
干红椒少许 | 生姜 花椒 大葱少许 |
黄豆芽炒粉丝的做法
1.黄豆芽摘根须
2.温水泡粉丝
3.准备姜葱 干红辣椒 花椒
4.放油炒香以上佐料
5.放在黄豆芽炒熟
6.放入泡好的粉丝再加盐 酱油 味精
7.出锅装盘
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
黄豆芽少许相克食物 | 粉丝少许相克食物 |
干红椒少许 | 生姜 花椒 大葱少许 |
1.黄豆芽摘根须
2.温水泡粉丝
3.准备姜葱 干红辣椒 花椒
4.放油炒香以上佐料
5.放在黄豆芽炒熟
6.放入泡好的粉丝再加盐 酱油 味精
7.出锅装盘
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