欢迎您到 IT09数码网首页!
您当前的位置:it09数码网资讯正文

荷包蛋面条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 15:51:12  阅读:7326 来源:本站原创 作者:窦唯

健康功效

油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

油菜一把相克食物鸡蛋一个相克食物
面条一把适量
酱油一勺少许
胡椒粉少许香油少许

荷包蛋面条的做法

  • 1.锅中烧水,水开关火,把鸡蛋轻轻打水中

  • 2.盖上盖子,闷五分钟,然后打开盖子,用铲子轻轻的把鸡蛋从锅底铲一下,再闷两分钟

  • 3.鸡蛋就好了,取出备用

  • 4.白菜洗净

  • 5.白菜切断

  • 6.另起锅烧水,水开下面条和小白菜

  • 7.碗中加盐,酱油,胡椒粉,面条和白菜煮熟,碗中加适量煮面条的水

  • 8.再把煮熟的面条,白菜,荷包蛋夹到碗里,拌匀就可以吃了

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!