健康功效
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
西瓜皮半个 | 西瓜皮半个 |
盐3克 | 美味鲜酱油2克 |
鸡精少许 | 五香粉少许 |
芝麻油3克 | 醋少许相克食物 |
大蒜2~3瓣相克食物 |
凉拌西瓜皮的做法
1.取半个西瓜皮,将外层绿衣削去
2.每块只留皮肉部分,随意切成块状,但不可太大
3.然后切成薄片,装盘
4.将大蒜捣碎成泥状,添加调料拌匀撒在西瓜皮上,搅拌均匀
5.成品
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
西瓜皮半个 | 西瓜皮半个 |
盐3克 | 美味鲜酱油2克 |
鸡精少许 | 五香粉少许 |
芝麻油3克 | 醋少许相克食物 |
大蒜2~3瓣相克食物 |
1.取半个西瓜皮,将外层绿衣削去
2.每块只留皮肉部分,随意切成块状,但不可太大
3.然后切成薄片,装盘
4.将大蒜捣碎成泥状,添加调料拌匀撒在西瓜皮上,搅拌均匀
5.成品
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