健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
冬瓜半边相克食物 | 生抽1勺 |
生姜2片相克食物 | 蚝油1勺 |
干红椒5粒 | 裨县豆瓣酱1勺 |
盐少许 | 白糖1勺相克食物 |
大蒜子3颗 | 肉末适量 |
麻辣肉末冬瓜的做法
1.将冬瓜切块,大蒜子,干红椒,生姜切碎,猪瘦肉洗净剁成肉末
2.炒锅热油,放入切碎的生姜及干红椒,爆出香味
3.倒入切好的冬瓜块,大火翻炒
4.放入裨县豆瓣酱和蚝油,生抽,翻炒均匀
5.倒入一碗水,放入白糖,盐及适量的肉末,大火烹煮10分钟
6.最后放入切碎的大蒜子,翻炒均匀,即可离火
7.盛盘出锅,撒上准备好的葱花,即可食用