健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
茄子：清热、活血、消肿
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 土鸡半只 | 土豆一个相克食物 |
| 茄子一个相克食物 | 红薯一个相克食物 |
| 葱几根相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 拉条面四根 |
| 盐适量 | 糖适量相克食物 |
| 料酒适量 | |
红烧土鸡茄子皮带面的做法
1.把葱姜蒜切好，装盘备用
2.红薯，土豆切成块儿装盘备用
3.茄子切成大块儿备用
4.把切成块儿的鸡肉入锅煮开
5.捞出控水装盘备用
6.锅中入油，不用太多，鸡肉有油
7.放入白糖不停搅拌至白糖起白沫，
8.鸡肉入锅快速不停的大火翻炒
9.炒至变色
10.加入料酒，葱姜蒜不停的翻炒三分钟左右
11.依次加入红薯，土豆，最后放茄子
12.炒了四五分钟左右放入青椒，再炒一会儿加入提前准备好的开会，倒入，盖住鸡肉即可
13.买来的拉条面擀成这样，放点油，醒一会儿，
14.待水烧开，入皮带面
15.鸡肉盛出
16.把皮带面放在上面拌匀即可
17.哒哒哒，好吃
