健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 子鸡半只 | 香菇16个相克食物 |
| 枸杞10克相克食物 | 红枣10个相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 胡椒粉适量 |
| 盐适量 | 小葱一根相克食物 |
小鸡炖蘑菇的做法
1.准备材料：子鸡切块，香菇泡发。
2.把鸡块放开水里煮5分钟，捞起（去腥，去血水）
3.蘑菇对半切，姜切片，葱切粒
4.鸡块开水下锅煮，加入姜片。
5.捞起浮沫，再煮20分钟
6.加入红枣和香菇煮30分钟，用筷子能轻易插穿鸡块就可以了。
7.加入适量盐和胡椒粉，起锅。
8.装盘，撒上葱花。
