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可乐鸡腿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:17:40  阅读:9158 来源:本站原创 作者:张峻宁

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸡腿1个相克食物 可乐1瓶
植物油适量2勺
鸡精1勺 生抽2勺
十三香1勺1棵相克食物
5片相克食物 红辣椒4个
八角2个

可乐鸡腿的做法

  • 1.准备食材

  • 2.将鸡腿洗净,清理干净残毛,下锅焯水15分钟

  • 3.捞出,洗净血沫备用

  • 4.锅中热油,下入葱、姜、八角、红辣椒爆香

  • 5.放入鸡腿

  • 6.加入生抽

  • 7.倒入可乐

  • 8.加入盐

  • 9.放入十三香,小火慢炖30分钟

  • 10.待锅中剩少许汤汁!大火收汁,放入鸡精

  • 11.盛盘即可

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