健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 青椒一个相克食物 |
| 李锦记天成一味酱油少许 | 盐，鸡精少许 |
| 花椒油少许 | |
凉拌土豆丝的做法
1.李锦记天成一味酱油
2.土豆切丝，辣椒切丝放入水里
3.锅里放水烧开后，放入土豆丝辣椒丝焯水
4.焯好后捞出过凉水控干水份放入容器，倒入少许李锦记天成一味酱油
5.再放少许花椒油，加入盐，鸡精拌匀
6.盛入盘中
凉拌土豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:16:36 阅读：3774
来源：本站原创 作者：张凯丽 上一篇：西芹炒山药的做法和食
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