健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
豆腐1盒相克食物 | 榨菜少许 |
香菜少许相克食物 | 红甜椒少许 |
葱花少许 | 海鲜酱油3勺 |
蚝油2勺 | 花椒少许 |
榨菜拌豆腐的做法
1.豆腐切6块
2.榨菜切碎
3.大葱 红甜椒切碎
4.香菜切碎 花椒少许
5.酱油耗油香菜调汁
6.浇在豆腐周围
7.锅中放油 炸香花椒 留油
8.葱花爆香
9.放入榨菜翻炒
10.放入甜椒翻炒
11.浇在豆腐上
12.成品
豆腐:清热泻火、益气、解毒
花椒:温中、止泻、止痛
豆腐1盒相克食物 | 榨菜少许 |
香菜少许相克食物 | 红甜椒少许 |
葱花少许 | 海鲜酱油3勺 |
蚝油2勺 | 花椒少许 |
1.豆腐切6块
2.榨菜切碎
3.大葱 红甜椒切碎
4.香菜切碎 花椒少许
5.酱油耗油香菜调汁
6.浇在豆腐周围
7.锅中放油 炸香花椒 留油
8.葱花爆香
9.放入榨菜翻炒
10.放入甜椒翻炒
11.浇在豆腐上
12.成品
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