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黑麦咖啡吐司的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 02:28:52  阅读:3441 来源:本站原创 作者:张雨生

健康功效

牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉220克 黑麦粉80克
雀巢咖啡2包26克白糖40克相克食物
4克 酵母5克
牛奶180克相克食物黄油30克

黑麦咖啡吐司的做法

  • 1.将所有材料除黄油之外混合在一起

  • 2.揉至光滑后包入黄油,继续揉直至黄油完全吸收

  • 3.开始摔打,折叠面团直至可以拉出均匀的手膜,即完全扩展状态

  • 4.盖上湿毛巾发酵至2倍大小

  • 5.排气后,分成3个小面团

  • 6.团圆后静置15分钟

  • 7.将小面团压扁擀成长舌状

  • 8.两边朝里折叠

  • 9.卷起,其他小面团也如此制作

  • 10.将小面团放入吐司盒中,留好间距

  • 11.放置温暖环境中发酵至8分满,盖上盖子

  • 12.入提前预热好的烤箱185度35分钟即可,出炉立刻脱模

  • 13.晾凉至手温后再切片

  • 14.成品图

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