健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 玉米400克相克食物 | 松仁50克 |
| 油，盐，糖适量 | 黄瓜适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 葱白，姜片适量 |
松仁玉米的做法
1.超市买的松仁玉米一袋自然解冻
2.解冻后洗净装盘
3.松仁洗净装盘
4.枸杞子洗净浸泡
5.葱姜切好备用
6.黄瓜去皮
7.然后切丁
8.炒锅放入少许油，松仁小火炒制
9.炒好后出锅备用
10.然后在炒锅里再放入油，放入葱姜
11.待葱姜出香味后捞出葱姜
12.然后倒入玉米粒翻炒，加入白糖两勺，盐少许
13.最后放入黄瓜丁，枸杞子再翻炒几下即可关火
14.出锅盛盘把松仁撒在上面即可
15.再来一张
