小慧结婚不到半年就顺利怀孕，全家人都很重视，赶紧让她辞了工作，每天好吃好喝的供着，饭菜几乎都是端到小慧面前。可以说除了上卫生间外，小慧都是“脚不沾地”的状态。原以为照顾的这么细致，胎儿一定会健健康康的，可没想到在孕检时被医生诊断为胎儿偏大，可能会造成以后分娩时的困难，小慧和家人听到后悔不已。
很多人都认为，怀孕之后就应该停止一切工作和运动，以免出现早产或流产。其实这种想法是错误的，孕妈虽然不适合做过于劳累的家务和激烈运动，但每天卧床休息对身体也有很大危害：
1.加重便秘。孕期活动较少，使得肠胃蠕动减少，导致消化不良、便秘等。不仅损害孕妈身体健康，更会影响胎儿发育。
2.造成胎儿过大。孕期食量增加，每天躺床上消耗热量有限，会导致体重肥胖，胎儿过大，造成难产。
所以在孕期，准妈妈不必一味的每天躺床上休息，适当的进行散步或其它轻缓运动，做一些力所能及的家务，可以促进消化，还可使心情更加愉快，刺激胎儿发育。孕期养胎，劳逸结合才是关键。
不过由于个人体质不同，如果你是孕早期阴道出血，出现先兆流产的孕妈，或之前有自然流产的经历，还是尽量采取卧床的方式来安胎。
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