很多人坐月子其实都存在着这样那样的弊端，这些年轻的妈妈们都是在自己的妈妈，或者别的妈妈们那里所得的经验来坐月子的。这些经验中并不是所有的建议都是科学的，列如：坐月子期间不能洗头洗澡，坐月子不能下床走动，或者是追求过度的干净。那么，怎样坐月子才是科学健康的呢?下面跟着小编一起来看看吧!
1.脏月子：指月子里不能洗头洗澡。
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