小编近日做了一个小小的检查，结果被医生说肾气不足。肾脏五行属水，肾藏精，主生殖，主骨生髓;又主水，主纳气。肾脏被称作“先天之本”。 中医认为，肾中阴精亏损，可引起许多疾病，比如糖尿病，高血压等。听得小编一愣一愣的。那么，怎么补肾气呢?
按摩穴位篇
太溪穴
老苗王田华教授说，在肾经中有一个原穴，也就是肾脏原气经过和停留的部位，这个原穴就是太溪穴。中医认为太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能。也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病，此穴都能治。
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