备孕一年了还没怀上，是接着自然试孕，还是选择辅助生殖技术（ART）积极助孕？这是很多备孕夫妇都在纠结和焦虑的问题。
在生殖临床诊疗中，对于夫妻双方有正常性生活，同居一年以上没有避孕仍然没有怀孕的症状定义为不孕症。数据显示，我国近年来不孕不育的患病率呈明显上升趋势，原因可能与晚婚晚育、人工流产、性传播疾病、生活压力等相关。为避免人为因素而导致错过最佳孕育期，医生建议，超过一年仍没有怀上的夫妇，应及时到正规医院生殖中心就诊，做生育力的检查和评估，再做出适合的备孕措施。
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