最近进入秋季后气温多变化，不少人开始鼻子过敏、打喷嚏、咳嗽。菇新灵芝养生专家建议，饮食应选润肺清燥，如水梨、百合、莲子，也可多吃酸性水果，如百香果、柑橘。
台湾中医师吴明珠在接受采访时曾表示，秋天天气干爽，人体容易虚火上延，出现秋燥。中医认为燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，出现津亏液少的干燥症，如皮肤干燥、咳嗽、便秘等。
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